导语：自古以来，年轻就是人类的愿望，古代很多皇帝不惜摧残和长寿的方法，在古埃及法老死前，他命令部下把他的尸体变成木乃伊，希望一千年后复活，事实上，它只是现代文化遗产。
可见求佛在国内外都会导致失败，近年来，随着思想的进步，人们逐渐认识到生命、年龄、疾病和死亡都是自然规律，没有人能永生，但也发现了不足之处，通过各种方法可以减缓衰老速度，老化后拥有健康持续的身体。
女性尤其害怕衰老，一些女性在40多岁的时候去美容院打针做整形手术，随着年龄的增长，衰老越来越明显，无论做什么都无法停止衰老，在生活中，女性朋友尽最大努力延缓衰老，有些人说喝咖啡可以防止衰老，真的吗？
咖啡的由来
据说咖啡始于11世纪初，在阿拉伯的古代文献中可以看到这一记录，在此之前，阿拉伯地区把咖啡豆晒干后煮成胃药，发现咖啡也有提神的效果，再加上回教戒律严格，不能喝酒，回教徒们用干汁代替酒类成为兴奋性饮料。
据说当地人会烤咖啡豆已经是13世纪以后的事了，咖啡的前身是这种黑色饮料，以回教圣地麦加为中心，经过回教徒，首先从阿拉伯传到埃及、叙利亚、伊朗、土耳其等，当时的煮法是先把生豆干，用杵碾碎，加水煮沸，待豆渣沉淀后，只喝上层的透明部分，16世纪初咖啡传播到欧洲。
清朝广西十八年，法国天主教传教士钱德来到云南楚雄、大理、丽江交界的大山深处，来到交通不便、鲜为人知的彝族村寨朱古拉，为了喝咖啡，他在当地种了一片小咖啡林，并把咖啡的种植、研磨、煮制方法带给当地村民。
喝咖啡对身体有什么好处？
1、清除体内自由基物质，增强身体抵抗力
咖啡含有多酚化合物，它的主要成分是氯，这是一种羟基肉桂酸，这种物质有一定的抗氧化作用，适量饮用咖啡有助于清除自由基，对身体有很好的影响。
2、缓解运动疼痛
运动后喝两杯咖啡有助于缓解肌肉疼痛症状，根据一项研究报告，喝咖啡有助于缓解过度运动引起的肌肉疼痛，据说咖啡因有缓解运动疼痛的作用，但只对不经常喝咖啡的人有效。
3、保护心脑血管
随着生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐改变，从而导致各种心脑血管疾病的频繁发生，这是因为不良的饮食习惯，平时适量饮用咖啡有助于保护心脑血管，降低心血管疾病的发病率。
因为咖啡中含有丰富的多酚类物质，被称为*酮类化合物，抗氧化能力强，研究结果表明，咖啡中的这种抗氧化物质能很好地保护心血管健康。
4、缓解便秘
现在很多人都知道饮食不健康，肠胃不正常，经常发生便秘，有便秘的朋友都知道，这是一种非常痛苦的生理状态，但可以通过喝咖啡来缓解，因为咖啡可以刺激中枢神经系统，加速人体的新一代，帮助分解脂肪，同时具有很好的减肥作用，对于不能正常排便的人，适量的咖啡可能有通便作用，但要注意不要加糖和牛奶。
5、调节情绪
不要以为情绪只影响人的情绪，其实也会影响身体如果总是出现负面情绪，容易导致神经系统紧张和内分泌失调，适当喝咖啡会影响神经系统，所以也有助于调节心情，再加上咖啡的醇厚口感也能让人心情舒畅，所以如果有一段时间心情不好，可以考虑适当地喝咖啡。
每天喝咖啡会“加速衰老”，还是会“延缓衰老”呢？
生活中大多数人都有喝咖啡的习惯，很多员工甚至早上起来喝一杯美式咖啡提神，咖啡能起到提神的效果，主要是因为它含有大量的咖啡因，刺激神经系统，使身体清醒，所以很多人依赖咖啡，他们困了就用一杯咖啡来打动他们的思想，如果咖啡喝得太多，你的脑细胞衰老得更快。
美国的一项调查显示，咖啡因摄入过多会导致血压升高，促进肾上腺激素的分泌，有提神醒脑的效果，另外，过量饮用咖啡会影响睡眠状态，长期睡眠不足会加速身体老化，损害其他器官的正常运转，对健康不好，总之，不能大量喝咖啡，否则会加速身体的老化，一般可以把摄入量控制在合理的范围内。