这道美食称为ShooshtariPillaf,是伊朗南方人在宴会或庆祝会上的招待美食。
准备配料:大米1公斤、鸡肉克、煮熟的豇豆2杯、新鲜莳萝2杯、1个洋葱、藏红花一茶匙、熔化的*油、盐胡椒粉等
制作方法:
①首先在锅中用大火煮豇豆,直到煮熟。然后将水和盐放入另一锅中,煮沸腾。
与此同时,切鸡肉块和切洋葱。
②锅中放入*油,小火,当油热时,加入洋葱翻炒。之后,将鸡肉块加入锅中中,再加入藏红花。现在还可以将盐、胡椒和其他香料撒在鸡肉块上。
③现在锅里的水沸腾。将米放入沸水中,等待米饭煮熟。品尝一些米饭,看看米饭煮的程度。如果大米的上层是软的,而里面有点硬,是时候倒掉米饭。把米倒掉放在一边。然后④去检查锅中的鸡肉情况,有没有留下水分,加入莳萝和熟豇豆。
⑤在锅里放些油,在底部放米饭,然后把鸡肉和其他材料放在米饭上。再放一层米饭和一层鸡肉和其他材料。继续做几次。盖上锅盖,用小火。大约45到60分钟内,这道主食做好了。
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文章来自伊朗新闻
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